初めまして、ピラティススタジオShin代表の金原晴香です。
お客様皆様からは、金ちゃんと呼ばれています。
埼玉県川口市出身です。
趣味は、お酒を飲むこと(居心地がよく、ゆっくり飲めるお店を日々探しています)、
ネット動画アプリでドラマを見ること(最近は、台湾ドラマにハマっています。)
旅行も大好きです。
ピラティスインストラクターになり、5年。
都内各地の、ピラティススタジオに勤務し、毎週20本近くのレッスンを担当しながら、お客様の身体の変化と向き合い続けてきました。
年代、性別、運動歴、生活スタイル、同じ身体の方は誰一人いません。
その中で、その方の身体の悩みを受けとめ、改善していただくために必要なことはなんなのか、日々模索し続けました。
そして、気がつきました。
身体を変えるのは、わたしたちトレーナーでも、施術士でも、お医者様でもない。
お客様ご自身の力だということ、にです。
お客様がカラダに秘めた力は、大きいです。その力を引き出します。
潜在している力を起こすためには、厳しくするわけでも、見守るわけでもないです。
先の未来、カラダが変わったときの未来を、想像していただくことで、その方の秘めた力を生み出すお手伝いをします。
自身の体は、立てなくなるほどの生理痛、極端な手先の冷え、20代前半にわずらった腰痛の悩みがありました。
これらは全て、ピラティスをして改善しました。
カラダが変わる力は、無限。
その無限の力を、“信じるか信じないかは、あなた次第” です。
今のカラダが3年後どう変わっているか想像できますか？
初め、股関節の痛みがあり来られた女性は、半年で痛みから解放され、4年経った現在、5人のお孫さんを預かるほどの体力がつきました。
産前からピラティスを初め、産後復帰され、出産の前後での大きな身体の変化に向き合い続けたお客様は、
現在テニスの上達のために、さらに高みを目指しています。
安心してください、初めてお会いするお客様全てが、カラダが変わる未来を想像できているわけではありません。
半信半疑で来られた方でも、少しづつカラダが変わり、未来が想像できて来られたという方も、多くいます。
先ほどのお客様もそうでした。ですが、今は皆様、これからカラダがどうなっていきたいか、未来を見据えてスタジオへ通って下さっています。
目指すのは、
”元気な体””元気な心”
です。
身体の軸となる、”芯”が通った身体は、”心”が安定します。
前に”進”み、”新”しいことにチャレンジし、身体の変化を”信”じ続けることができるでしょう。
それこそが、
“真”にカラダが変わること
そう思います。
スタジオの名前、”Shin”に込めた、思いです。
未来が見えて来られた方も、見えるワクワク感を味わいたい方も、共に歩いて行きましょう。
未来を掴む手を、未来へ歩いていける足を、一緒に手に入れていきましょう。
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