Shinスクールコース【エクササイズ編】6月~開催決定!

姿勢を早く変えるための資格コース、
Shinスクールコース、受講生募集致します。

詳しくはこちら

ピラティス資格コース【解剖学編】開催させていただきました。

ピラティススタジオShin代表

PilatesJapan BasicMatトレーナー

金原晴香です。


先日、

PilatesJapan BasicMat コース【解剖学編】

無事、開催させていただきました。


参加頂いた、コース生の方々には、ウイルス対策にご協力頂き、ありがとうございました。


また、場所を貸してくださいました、リリア川口さんにも感謝いたします。



コース初日。

【基礎解剖学】

という名前の通り、体を構成している、骨や筋肉、神経の役割。

コアトレーニングの定義。ピラティスの必要性。

を学びましたね。


そして、その基礎の知識をもとに、座学だけでなく、
実技も深めて行きましたね😌


自分の体にシールをペタペタ貼り、その貼った目安を使って、

正しい姿勢はどこなのか、お互いで見合いっこしていきました。


やはり、体のことにご興味が深い、参加者のお二人。


実技の時間は、

「あ、わたしの膝の位置、思ってたところと違う!」

「もう少し右肩は後ろだよ~」

など、お互いの体がより、よくなるためにお声がけをし合っていましたね☺️



普段、レッスンを担当する、見る方専門のわたしも、

お二人から姿勢をしっかり見ていただきましたよ😁



わたしがね、「じゃんじゃん指摘しちゃってくださーい!」と言うと、

「よし、めちゃめちゃ言お!!」って、肩を回したS様😁


普段のレッスンの仕返しか~??!(笑)なんて😁



コース生のお二人方とも、「姿勢の歪みを改善したい」という気持ちが高いため、

1日でたくさんのことを吸収し、その度にどんどん質問が増え、その質問の内容も、より明確になっていく✨

その進化していく様子を横で見させて頂きながら、
わたし自身もたくさんのことを得て、進化できた一日でした。

ありがとうございました✨✨



コース二日目は、

・姿勢の歪みの原因がどこから来ているのか、

・姿勢の分析をどのように見ていくのか、

より深めていこうと思っております。


来月も楽しく体のこと、お勉強していきましょう☺️!



PilatesJapan BasicMat コースは、体のことを初めて学ぶ方へ、オススメのコースです。

↓↓↓

◎少人数制の質問がしやすい環境で、基礎から体のことを学びます。

◎今後の予定は、
・火曜夜間時間帯での長期コース・土日での短期コース(計 12~38時間)

にて募集をしていきますが、ご参加の方のスケジュールのご相談に応じます。

◎資格コースの詳しい内容についてはこちらをご覧ください。

資格コースの詳しいご案内はこちら



お読み頂きありがとうございました。


ピラティススタジオShin 代表

PilatesJapan BasicMatマスタートレーナー

金原晴香

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