最新キャンペーン情報はブログをご覧ください。

Shinブログはこちら

会話するピラティス(ビデオ電話メニュー)

ピラティススタジオShin
ビデオ電話メニュー

会話するピラティス

30分 3300円(税込)

※このメニューは、女性限定となります。

※完全マンツーマンでのビデオ電話レッスンです。


メニューの内容

・ビデオ電話にて、会話をしながら行うピラティス(自力整体)です。

・バスタオルの上に、仰向けに寝たまま、手や足を動かしていきます。

・その動きの中で、体の歪みを取り除き、腰や肩を楽にしていきます。

・誰でもできる簡単な動きとなりますので、年齢問わず行っていただくことができます。


準備するものは、寝転がれるスペースと、ビデオ電話ができる環境があれば十分!

家の中で会話をしながら、体の調整を行っていきましょう。

レッスン風景動画


こんな方へおススメ!

・Shinのピラティスを受けたいが、遠方で通えないという方。

・小さいお子さんがいたり、介護中で家を空けられない方。

・定期的な体メンテナンスを、手軽に受けたいという方。


その他、腰痛・肩こりなど体の歪みや悩みがある、すべての方へおススメします!


ご準備頂くもの

①ビデオ通話ができる環境(LINEアプリ、Facebookメッセンジャーなど)

②仰向けに寝られるスペース(大体、畳一枚分ほどのスペース)

③体の下に敷くためのバスタオルやヨガマット(布団等でもよいかと思います。)

その他、体の状態により、枕やタオル等をお願いすることがございますが、お家にあるもので行える内容となっております。


予約までの流れ

①下記、問い合わせフォームにてご予約ください。

②担当者から返信をさせていただきます。メールにて添付する事前決済フォームにて、料金のお支払いを頂き、ご予約確定となります。

③予約当日、ご指定頂いた通話アプリにて、ご連絡を差し上げます。


※”会話するピラティス”について、ご質問等がございましたら、下記よりお問い合わせくださいませ。


コメント

タイトルとURLをコピーしました