我流、ウォーリーをさがせ。

体のおはなし

こんにちは、ピラティスインストラクター金原晴香きんぱらはるかです。


臀筋(お尻)と背筋を鍛え、猫背解消ができるエクササイズ、


SWAN。

を解剖学のテキストと照らし合わせてみました。


そうすると、新たな課題が見えてきます。


イラストと、自分の体を見比べてる時間は、まるで、

こどもの頃、何度もやった絵本

ウォーリーを探せ‼️

で、赤と白のシマシマシャツを探しているよう😁


今日もウォーリー見つけました!


これも、レッスンでお客様の体を視るための眼を養う、大切な、学びの時間✨


そして、今の自分の体の状態を知る、大切な時間。


体の歪みに気づき、

歪みを整える✨✨

わたしにとって、大切な日々の日課です☺️



お読み頂き、ありがとうございました。


ピラティススタジオShin

金原晴香



【PilatesJapanベーシックマット養成コース】

こんな方へおススメ!

・自分の体を変えたい。

・せっかく体を変えるなら、資格がほしい。

・何か運動に対する資格がほしい。などなど

少人数制で、一から運動指導を学べる!詳しくはこちらをご覧ください。

ピラティスインストラクター資格コースについて

【プライベート体験レッスン】(姿勢カウンセリング込)70分5500円(税込)
※現在、新規体験のご予約は、承っておりません。
Shin通い方のご案内は、こちら。

Shin料金システムのご案内


shin_pilates Instagramはこちら

Shin Twitterはこちら

【ご予約・お問い合わせ用LINEアカウントはこちら↓】

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

JR川口駅より、徒歩約10分

ピラティススタジオShin

スタジオHPはこちら

TEL📞:080-7378-0800

メール✉:haruka@pilates-sukoyaka.com

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□

コメント

タイトルとURLをコピーしました