身体 ピラティスインストラクター金原晴香
身体 身体 スポーツウェアが似合うカラダヅクリ。
こんにちは、ピラティスインストラクター金原晴香きんぱらはるかです。
先日ね、お着物を着て、屋形船でのランチクルーズの機会をいただきました。
のつづきです。
朝イチでね、母に着付けしてらって、ひっさ...
身体 お着物、着ました！
こんにちは、ピラティスインストラクター金原晴香きんぱらはるかです。
先日、久々にお着物着ました。
この季節、6月と9月に着るお着物は、"一重ヒトエ"って言うんですね。
母に教えてもらいました。
...
身体 空手女子でもある、わたし。
こんにちは、ピラティスインストラクター金原晴香きんぱらはるかです。
日曜日、日中のお仕事の後、行ってきました。
空手のお稽古へ。
いつもは、川口市内で、参加している稽古ですが、昨日は、草加...
身体 笑顔が引き上げるものは、運だけではない！？
こんにちは、ピラティスインストラクター金原晴香きんぱらはるかです。
今日は、"笑顔"のお話。
わたし、笑顔作るの得意です。 警察官時代、警察署に配属した後、習得した特技でもあります。
厳しい上司の下で、円...
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ピラティス ピラティスPiletesとは
人の名前です。本名は、ジョセフ・ヒューベルトス・ピラティス、ドイツ人です。
幼少期病弱だった彼が考案したエクササイズは、ドイツから、アメリカへ渡り、怪我からのリハビリとして、バレエダンサーの中で、流行しました。ハリウッドセレブの...