体のおはなし 顔のむくみ対策にもなる？！運動でも解消できる理由とは。
こんにちは！ピラティスインストラクター金原晴香きんぱらはるかです。
昨日お会いしたお客様が、レッスン後、言いました。
顔のむくみも取れた気がするんですが、気のせいですか？
と。
...
ピラティスインストラクター金原晴香
体のおはなし 
体のおはなし ピラティスは体つきが変わります、わたしが体重を気にしなくなった理由はここにある。
こんにちは、ピラティスインストラクター金原晴香きんぱらはるかです。
さて、前回からの続き、
わたしの姿勢の変化を、写真でご紹介したいと思います。
写真を見ていただく前に、ふたつ知っておいてもらいたい...
体のおはなし 深く響く腰痛を解放、自力整体ピラティスで根本から姿勢を変える。
マッサージを受けて一時的には楽になる、腰痛。でも、またすぐに痛みが出る。自力整体とも呼ばれるピラティスは、その痛みを根本から取り除くことができます。痛みの原因を引き起こす、今の姿勢を変え、腰が痛くなる原因を、マンツーマンのセッションの中で見極めます。
ピラティスについて 女性の体が、運動で変わる場所を、川口に作りました！
産後、子連れ、お子様連れ、川口、川口市、ピラティス、ピラティスレッスン
レッスン風景 パーソナルセッションでマシンピラティスを川口市でしませんか？
2019年8月OPEN予定！JR京浜東北線川口駅より、徒歩約10分
【パーソナル専門】ピラティススタジオShin
スタジオHPはこちら
デパートArioから、商店街方面へ直進すること、約4分。スタジオは右手に見えて来ま...
ピラティスについて ジムトレやヨガとピラティスの違い～私の場合～
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インストラクター紹介 川口出身のピラティスインストラクターです。
2019年8月OPEN予定！JR京浜東北線川口駅より、徒歩約10分
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ピラティスについて 川口で、体が楽になる運動をお伝えしています。
埼玉県川口市でマシンピラティス！JR京浜東北線川口駅より、徒歩約10分
JR川口駅 ｜ 女性専用パーソナル専門｜ピラティススタジオ Shin
こんにちは、ピラティスインストラクター金原晴香きんぱらはる...
体のおはなし また、足の形が変わってきました！解剖学の面白さを体感。
こんにちは、ピラティスインストラクター金原晴香きんぱらはるかです。
先週の解剖学のセミナー後、自分の身体が、またまた変わりましてね。
特に、下半身。
セミナーで、足の見方が変わったからかな？
こんな...
産後の体 ピラティスレッスンin東川口のお知らせ
こんにちは、ピラティスインストラクター金原晴香きんぱらはるかです。
なんか身体が重だるいな~って時、この梅雨の時期大いにありますよね。
それ、身体の中で水分が滞っている証拠。
身体を動かして、血流をよくす...