2019年8月OPEN!【※体験予約受付中※】
【OPEN記念】キャンペーン実施中~11月末まで~

ピラティスについて

ピラティスについて

ピラティスはキツイもの?気持ちがいいもの?どっち??

こんにちは!ピラティスインストラクター金原晴香きんぱらはるかです。 ゆったり台風、関東からは遠ざかっているような聞いていたけど、昨晩の風はすごかったですね。。。 今日も朝からどんより雲ですが、土日はここぞとばかりに暑くなる...
ピラティスについて

川口市にお住いの皆さま、マシンピラティスで一緒に体を変えていきましょう!

埼玉県川口市内、JR京浜東北線川口駅より、徒歩約10分の場所にあります、ピラティス専門スタジオです。県内では数少ない、マシンピラティスが体験できる場所、リハビリにも使われたピラティスマシンは、腰痛・肩こりなどの体の痛みを緩和し、姿勢改善を図ることができます。
2019.09.11
ピラティスについて

女性の体が、運動で変わる場所を、川口に作りました!

産後、子連れ、お子様連れ、川口、川口市、ピラティス、ピラティスレッスン
2019.09.10
ピラティスについて

ジムトレやヨガとピラティスの違い~私の場合~

2019年8月OPEN予定!JR京浜東北線川口駅より、徒歩約10分 【パーソナル専門】ピラティススタジオShin スタジオHPはこちら デパートArioから、商店街方面へ直進すること、約4分。スタジオは右手に見えて来ま...
2019.09.10
ピラティスについて

川口で、体が楽になる運動をお伝えしています。

埼玉県川口市でマシンピラティス!JR京浜東北線川口駅より、徒歩約10分 JR川口駅 | 女性専用パーソナル専門|ピラティススタジオ Shin こんにちは、ピラティスインストラクター金原晴香きんぱらはる...
2019.09.11
ピラティスについて

だから体が変わる!ピラティスが、体の再教育と呼ばれている理由は?

こんにちは!ピラティスインストラクター金原晴香きんぱらはるかです。 ピラティスインストラクターである以上、 もちろんピラティスは、毎日やります。 そして、レッスンも、必ず受けに行きます。 週末も、行...
2019.09.10
ピラティスについて

JR川口駅徒歩10分 ピラティスマシンがある、本格派スタジオがオープンしました。 マンツーマンでの完全予約制スタジオで、根本から、身体の歪みを整えます。 姿勢改善、腰痛、肩コリ、膝痛、産後の骨盤調整に、ピラティスを選びませんか?
2019.07.23
ピラティスについて

ピラティスPiletesとは

人の名前です。本名は、ジョセフ・ヒューベルトス・ピラティス、ドイツ人です。 幼少期病弱だった彼が考案したエクササイズは、ドイツから、アメリカへ渡り、怪我からのリハビリとして、バレエダンサーの中で、流行しました。ハリウッドセレブの...
2019.07.12
ピラティスについて

また行こう!と思う、身体づくりを提案します。

こんにちは!ピラティスインストラクター金原晴香きんぱらはるかです。 すっかり春めいてきましたね~!身体も芽吹く、この季節。 暖かくなって、身体も動かしたいけれど、外へ出て辛いのは、”花粉” そんな時は、お部屋でトレーニン...
ピラティスについて

緩める(ゆるめる)だけでは終わらないのが、動ける身体づくりのヒケツ②

こんにちは!ピラティスインストラクター金原晴香きんぱらはるかです。 明日は、朝から雪の予報ですね〜! 寒いのは嫌だけど、雪が降るってだけでワクワクが止まらない(´∀`) 明日は、月二回恒例となった朝ピラテ...
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