パーソナルトレーニング

Shin ブログ

腰痛を楽にする、ピラティス マシン。

ピラティススタジオShinでは、 これまで運動が長く続かなかった経験がある、女性たちの"運動継続率"を上げ、 自分の体に自信を持って頂くことを、目指しています。 ピラティススタジオShin PILATES ...
2021.02.18
ピラティスについて

Shin メンバー様からのお声

ピラティススタジオShinに通われるメンバー様から頂いたお声です。 Shinに通われるメンバー様は、すべて女性です。 年齢は、【30代から70代まで 】と幅広いお客様に通って頂いております。 【受講頻度】...
2021.07.08
体のたるみ解消

スタジオでのウイルス対策について

ピラティススタジオShinでのウイルス対策と致しまして、下記を徹底しながら、レッスンのご提供をさせていただいております。 ・完全マンツーマンでのピラティスセッションです。 ・レッスン時、担当インストラクターはマスク・ゴ...
Shin ブログ

体のバネを作ることの、気持ちよさを味わってください。

伸びるって気持ちがいいですよね。体の奥から伸びを味わうと、もっと気持ちがいいですよ。
2021.01.24
Shin ブログ

メンバー様からのお声を元にした、ピラティスを選ぶ理由・続ける理由。

ピラティススタジオShin代表 PILATES JAPAN BASIC MAT マスタートレーナー 金原晴香です。 なぜ、ピラティスを選ぶのか、 なぜ、ピラティスを続けるのか、 今日は、Shinメンバ...
2021.01.22
Shin ブログ

腰痛とピラティスとわたし。

春に向け暖かくなるこの季節、注意したいのが、腰痛、ぎっくり腰。 わたしも、腰痛で悩みました。
2021.02.05
ピラティススタジオShin

【3月末まで】ピラティス体験キャンペーンのお知らせ

【3月末まで】 キャンペーンのお知らせ📢 新インストラクターAyanaのレッスンがお得に受けられる特別価格! Ayanaのピラティスを始めるなら今‼️Shinでピラティスを始めるなら今&#x...
2021.02.20
Shin ブログ

暖かくなると、気になるところは?独自アンケートです♪

こんにちは!ピラティスインストラクター金原晴香きんぱらはるかです。暖かくなると、気になるところは?独自アンケートです♪温かくなり始めて、良く聞くお声が。春になる前に、身体を引き締めたい。どこを??と聞くと、出てくるお声が。二の腕!!確かに気...
2021.01.25
ピラティスについて

春の不調の第1位は?独自アンケートです♪

こんにちは!ピラティスインストラクター金原晴香きんぱらはるかです。ここ、一週間くらい、増えてます。流行気味です。肩こり、首こりさん。いつも、レッスンの始めには、今日の体調と、どんなトレーニングをしたいのかをお伺いします。動きたいのか、リラッ...
2021.01.25
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