【GW特別イベント開催】

ピラティススタジオShin GW特別イベント!
「Shin(真)の健康を手に入れて、Shin(芯)からRelaxしよう。」

第一弾発表!!

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ピラティス、美脚つくる、O脚改善

Shin ブログ

ピラティスとトレーニング道具と、効率的な体の変え方。

ピラティススタジオShinでは、 これまで運動が長く続かなかった経験がある、女性たちの"運動継続率"を上げ、 自分の体に自信を持って頂くことを、目指しています。 ピラティススタジオShin PILATES ...
体のおはなし

また、足の形が変わってきました!解剖学の面白さを体感。

こんにちは、ピラティスインストラクター金原晴香きんぱらはるかです。 先週の解剖学のセミナー後、自分の身体が、またまた変わりましてね。 特に、下半身。 セミナーで、足の見方が変わったからかな? こんな...
2020.05.20
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