ピラティスについて 手の使い方で、効果が上がるピラティスエクササイズ。 ピラティススタジオShinでは、 これまで運動が長く続かなかった経験がある、女性たちの"運動継続率"を上げ、 自分の体に自信を持って頂くことを、目指しています。 ピラティススタジオShin PILATES ... 2021.02.10 2021.02.18 ピラティスについてShin ブログ体のおはなしピラティス資格コース体のたるみ解消
Shin ブログ ピラティスマシンで腰痛が楽になる。 ピラティススタジオShinでは、 これまで運動が長く続かなかった経験がある、女性たちの"運動継続率"を上げ、 自分の体に自信を持って頂くことを、目指しています。 ピラティススタジオShin PILATES ... 2021.02.08 2021.02.18 Shin ブログ体のおはなし体のたるみ解消