【2021年4月1日リニューアルOPEN!】

ピラティススタジオShin 移転OPENのお知らせ

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ピラティス資格、埼玉

ピラティスについて

Shinメンバー様の、姿勢の変化の様子。

ピラティススタジオShinでは、 これまで運動が長く続かなかった経験がある、女性たちの"運動継続率"を上げ、 自分の体に自信を持って頂くことを、目指しています。 ピラティススタジオShin PILATE...
ピラティスについて

腕の疲れ、背骨から来ているかもしれません。

ピラティススタジオShinでは、 これまで運動が長く続かなかった経験がある、女性たちの"運動継続率"を上げ、 自分の体に自信を持って頂くことを、目指しています。 ピラティススタジオShin PILATES ...
ピラティススタジオShin

体の勉強に参加することを決めた理由。

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ピラティスについて

腰痛を楽にするための、プランクエクササイズ。

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体のたるみ解消

運動方法を知りたい方へ、Shinピラティス スクールコースのススメ。

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ピラティスについて

春に向けて、新しいことへ、チャレンジできる体づくりをShinインストラクターが提案します。

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ピラティスについて

肩甲骨の動かし方で猫背姿勢が解消する。

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2021.02.18
ピラティスについて

手の使い方で、効果が上がるピラティスエクササイズ。

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2021.02.18
Shin ブログ

ピラティスマシンで腰痛が楽になる。

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2021.02.18
Shin ブログ

ピラティスとトレーニング道具と、効率的な体の変え方。

ピラティススタジオShinでは、 これまで運動が長く続かなかった経験がある、女性たちの"運動継続率"を上げ、 自分の体に自信を持って頂くことを、目指しています。 ピラティススタジオShin PILATES ...
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