「 マシンピラティス 」 一覧

ピラティスの身体作りを、◯◯で例えると??

こんにちは!ピラティスインストラクター金原晴香きんぱらはるかです。 マシンピラティスレッス ...

この季節、肩上に誰かいる!??

こんにちは!ピラティスインストラクター金原晴香きんぱらはるかです。 桜が咲狂ってます。花粉 ...

ピラティスで行う呼吸の爽快感を例えると、こんな感じ。

こんにちは!ピラティスインストラクター金原晴香きんぱらはるかです。春らしく!なって来ましたね^ ^や ...

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運動をしなきゃなって、思っていませんか??無理にしなくてもいいのでは??

こんにちは、ピラティスインストラクター金原晴香きんぱらはるかです。 運動をしなきゃなって、 ...

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♪3月スケジュール更新お知らせ♪

3月スケジュール更新いたしました! http://pilatessukoyaka.com/ ...

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