少人数制

こんにちは！ピラティスインストラクター金原晴香きんぱらはるかです。桜が咲狂ってます。花粉も、飛び狂ってます。目を取り出して、洗いたいっ！！この間、あるお客様がおっしゃってセリフ♪共感された方、さらに思い出してみて。最近肩こりにお悩みではない...

こんにちは！ピラティスインストラクター金原晴香きんぱらはるかです。ここ、一週間くらい、増えてます。流行気味です。肩こり、首こりさん。いつも、レッスンの始めには、今日の体調と、どんなトレーニングをしたいのかをお伺いします。動きたいのか、リラッ...