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ピラティスについて

プライベートレッスンで見ているものは、身体だけではありません。

こんにちは、ピラティスインストラクター金原晴香きんぱらはるかです。 昨日の記事では、わたし流の”背骨”のイメージを書きました。 記事はこちら です。 イメージをすることで、 身体は動き...
2020.05.20
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