ピラティスについて Shinメンバー様の、姿勢の変化の様子。
ピラティススタジオShinでは、
これまで運動が長く続かなかった経験がある、女性たちの"運動継続率"を上げ、
自分の体に自信を持って頂くことを、目指しています。
ピラティススタジオShin
PILATE...
腰痛解消、川口
ピラティスについて 
ピラティスについて 腰痛を楽にするための、プランクエクササイズ。
ピラティススタジオShinでは、
これまで運動が長く続かなかった経験がある、女性たちの"運動継続率"を上げ、
自分の体に自信を持って頂くことを、目指しています。
ピラティススタジオShin
PILATES ...
ピラティスについて 春に向けて、新しいことへ、チャレンジできる体づくりをShinインストラクターが提案します。
ピラティススタジオShinでは、
これまで運動が長く続かなかった経験がある、女性たちの"運動継続率"を上げ、
自分の体に自信を持って頂くことを、目指しています。
ピラティススタジオShin
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ピラティスについて 肩甲骨の動かし方で猫背姿勢が解消する。
ピラティススタジオShinでは、
これまで運動が長く続かなかった経験がある、女性たちの"運動継続率"を上げ、
自分の体に自信を持って頂くことを、目指しています。
ピラティススタジオShin
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