ピラティスについて Shin メンバー様からのお声
ピラティススタジオShinに通われるメンバー様から頂いたお声です。
Shinに通われるメンバー様は、すべて女性です。
年齢は、【30代から70代まで 】と幅広いお客様に通って頂いております。
【受講頻度】...
腰痛
ピラティスについて 
ピラティスについて アドバイスができるインストラクターへ。
ピラティススタジオShinでは、これまで運動が長く続かなかった経験がある、女性たちの"運動継続率"を上げ、自分の体に自信を持って頂くことを、目指しています。
埼玉県の緊急事態宣言、要請内容に伴い、ピラティススタジオShinで...
Shin ブログ 体のバネを作ることの、気持ちよさを味わってください。
伸びるって気持ちがいいですよね。体の奥から伸びを味わうと、もっと気持ちがいいですよ。
Shin ブログ 足のお勉強～わたしのレッスン時に見るポイントにしていること～
ピラティススタジオShinでは、
これまで運動が長く続かなかった経験がある女性たちの”運動継続率”を上げ、
自分の体に自信を持って頂くことを、目指しています。
ピラティススタジオShin代表
PILATES...
Shin ブログ メンバー様からのお声を元にした、ピラティスを選ぶ理由・続ける理由。
ピラティススタジオShin代表
PILATES JAPAN BASIC MAT マスタートレーナー
金原晴香です。
なぜ、ピラティスを選ぶのか、
なぜ、ピラティスを続けるのか、
今日は、Shinメンバ...
ピラティスについて ピラティススタジオShinの先生とのお勉強タイム。
ピラティススタジオShinでは、これまで運動が長く続かなかった経験がある、女性たちの"運動継続率"を上げ、自分の体に自信を持って頂くことを、目指しています。
埼玉県の緊急事態宣言、要請内容に伴い、ピラティススタジオShinで...
Shin ブログ 腰痛とピラティスとわたし。
春に向け暖かくなるこの季節、注意したいのが、腰痛、ぎっくり腰。
わたしも、腰痛で悩みました。
キャンペーンについて 12/22(火)旧田中家住宅開催【お家でできる！筋肉ほぐし&ストレッチ講座】
除菌、換気、検温の実施など、
ウイルス対策をしながら開催致します。
年末年始に向けて
【大掃除のお疲れ解消に】
【食べ過ぎ防止、運動不足解消に】
お家でできる方法をお伝えします。
筋肉ほぐし
&
ストレッチ講座
【ボール...
ピラティスについて トレーニングする上で、大前提に必要なこと。
こんにちは！ピラティスインストラクター金原晴香きんぱらはるかです。"健康な身体を維持するために、必要な強度って？トレーニングする上で大前提に必要なこと。"昨日、読んだ本、"健康な人は、運動をしない"という帯に引かれて思わず、ダウンロード。高...